Sarımsaq haqqında bilmədikləriniz

Qoxusuna görə yeməkdən çəkindiyimiz sarımsağın faydalarını bilsəz, çətin ondan imtina edəsiz.

Qaynar.info nun məlumatına görə, sarımsaq təbii bir antibiotiktir.

Sarımsaq allergiyalara qarşı bədənin müqavimətini artırır, qan şəkəri səviyyəsinin qoruyur, yüksək təzyiqi və xolesterolu düşürür. Hazırlanması olduqca asan olan sarımsaq çayı, vitamin və minerallar baxımından zəngindir, zərərli mədə parazitlərinin təmizləyir, qrip və infeksiyalara qarşı bədənin müqavimətini artırır.

Lazım olanlar:

Təzə zəncəfil və ya quru zəncəfil, sarımsaq, limon suyu və bal.

Hazırlanması və istifadə qaydası:

2 stəkan qaynar suyun içərisinə 4-5 ədəd təzə zəncəfil və ya bir çimdik quru zəncəfil atın və 6 dəqiqə qədər qaynadın. Daha sonra 2 ədəd orta boylu sarımsağı rəndələyib suya atın və yarım çay qaşığı qaşığı təzə sıxılmış limon suyunu əlavə edin. Sonra 2 çay qaşı qaşığı bal qataraq dadlandırın. Bu çaydan hər səhər və hər axşam bir fincan için.